Mistrzowskie wege burgery 12+

Szczegóły: Kategoria: Śniadanie

Mistrzowskie wege burgery 12+. Kuchnia wegańska. Przepis na danie dla dziecka od roku wzwyż życia.

Przepis:	od roku wzwyż
Dieta:	wegańska
Bez:	jajek, mleka, miodu
Przygotowanie:	40 min.
Trudność:	trudnosc3
Ilość porcji:

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Ocena 4.20 (10 Głosów)

Mistrzowskie wege burgery 12+ przygotujesz w 40 min

Wszystkie składniki wrzucamy do dużej miski i mieszamy rękami, aż do uzyskania klejącej masy. Jeżeli masa nie klei się wystarczająco, wystarczy dodać jeszcze więcej oleju i mąki.
Lepimy kotlety i układamy je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Pieczemy 30 minut w temperaturze 200 stopni, w połowie czasu pieczenia (albo po upływie 20 minut) delikatnie obracając kotlety na drugą stronę." (Ja usmażyłam bo było szybciej).

Przepis

Wszystkie składniki wrzucamy do dużej miski i mieszamy rękami, aż do uzyskania klejącej masy. Jeżeli masa nie klei się wystarczająco, wystarczy dodać jeszcze więcej oleju i mąki.
Lepimy kotlety i układamy je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Pieczemy 30 minut w temperaturze 200 stopni, w połowie czasu pieczenia (albo po upływie 20 minut) delikatnie obracając kotlety na drugą stronę." (Ja usmażyłam bo było szybciej).

Składniki

Mistrzowskie wege burgery 12+. Przepis wegetariański dla dziecka od roku wzwyż życia.

1 1/2 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej
1/2 szklanki prażonego słonecznika
1/2 szklanki prażonego sezamu
1 cebula
1/2 szklanki bułki tartej
1/4 szklanki oleju
3 łyżki mąki
2 łyżki sosu sojowego
2 łyżeczki kolendry
2 łyżeczki pietruszki
łyżeczka suszonego imbiru albo 3 cm świeżego korzenia startego drobno na tarce
1/4 łyżeczki chili
sól i czarny pieprz