Login  Login  

 Login  Login    Zamknij  Zamknij  
--- ---

zupa krem z dyni

 

zupa krem z dyni. Kuchnia wegańska. Przepis na danie dla dziecka od dwóch lat wzwyż życia.

od dwóch lat wzwyż

wegańska

jajek, mleka, miodu

40 minut min.

Trudność - trudnosc1
trudnosc1

Ilość porcji - 10
 

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Ocena 4.75 (8 Głosów)

zupa krem z dyni przygotujesz w

usuwamy pestki z dyni, obieramy ze skórki. kroimy na sporą kostkę. w dużym garnku podsmażamy na oleju pokrojoną w kostkę cebulę, czosnek i imbir. dodajemy sos sojowy i wszystkie przyprawy. dodajemy pokrojona w kostkę dynię i marchewkę, zalewamy wodą. gotujemy do miękkości marchewki (dynia rozgotuje się szybciej). dodajemy mleko kokosowe, miksujemy i doprawiamy do smaku. można zrobić zupę bardziej lub mniej pikantną, w zależności od wieku malucha. na suchej patelni prażymy pestki słonecznika. posypujemy zupę przed podaniem natką pietruszki i prażonym słonecznikiem

 

 


usuwamy pestki z dyni, obieramy ze skórki. kroimy na sporą kostkę. w dużym garnku podsmażamy na oleju pokrojoną w kostkę cebulę, czosnek i imbir. dodajemy sos sojowy i wszystkie przyprawy. dodajemy pokrojona w kostkę dynię i marchewkę, zalewamy wodą. gotujemy do miękkości marchewki (dynia rozgotuje się szybciej). dodajemy mleko kokosowe, miksujemy i doprawiamy do smaku. można zrobić zupę bardziej lub mniej pikantną, w zależności od wieku malucha. na suchej patelni prażymy pestki słonecznika. posypujemy zupę przed podaniem natką pietruszki i prażonym słonecznikiem


zupa krem z dyni. Przepis wegetariański dla dziecka od dwóch lat wzwyż życia.

pół średniej wielkości dyni (lub jedna mała)
cebula
dwie marchewki
sok z połowy cytryny
plasterek świeżego imbiru
ząbek czosnku
sól i pieprz do smaku
ciut sosu sojowego
puszka mleka kokosowego
olej
kurkuma
kumin
kolendra
curry
cynamon
kilka goździków
gałka muszkatołowa
natka pietruszki i prażone ziarna słonecznika do przybrania


Przepisy wegetariańskie

 

 





zupa krem z dyni - WegeMaluch.pl QR Code
Slide Qr Code by Wegemaluch.pl

Wegemaluch w Facebook
  • Polish Czech Danish English French German Slovak Slovenian Spanish
  • Translation on fly. Some sentences may be ungrammatical.

Ten serwis używa plików cookies i podobnych technologii.

Używając portalu wegemaluch.pl zgadzasz się na używanie plików cookies. Czytaj więcej…

Zrozumiałem

Licencja Creative Commons
Utwory Wegemaluch.pl są dostępne na licencji Creative Commons CC BY-NC-ND 4.0 Międzynarodowe.

Materiały nieoznaczone CC BY-NC-ND 4.0 - © by WegeMaluch.pl & MagYa 2011-2018. All rights reserved